Сумский государственный университет. Сумской государственный университет: адрес, факультеты, специальности

Введение

Елена Малышева, как медийная фигура смогла завоевать доверие людей и многие из них, страдая от избыточного веса, ищут способ похудеть от заслуживающего по их мнению человека. Будет спрос, будет и предложение, сейчас активно пиарится и продается набор готовых продуктов от Елены Малышевой под лозунгом «Диета Елены Малышевой», это официально, а не официально на сайтах опубликованы рецепты взятые неизвестно откуда. Если же вы хотите узнать именно диету для самостоятельного похудения от Елены Малышевой, то эта статья для вас.

Как похудеть на 5 кг за 10 дней?

Именно под таким заголовком размещена диета от Елены Малышевой по адресу http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/Video/327396/ в форме видеозаписи от 29 декабря 2009 года, в которой обещают по этому же адресу предоставить диету в текстовом виде, но по факту там этого текста нет, ничего личного, просто бизнес, подумает здравомыслящий человек, ведь и наборы готовых продуктов нужно успешно продавать.

Поэтому, этот текст был написан в форме стенограммы по видеосюжету, это точная диета от Елены Малышевой, без фантазий. Читайте, распечатывайте и худейте! Еще раз подчеркиваем, этот текст максимально точно соответствует диалогам передачи, в отличие от других подобных статей в сети.

Елена Малышева

Доброе утро! Ну, что, дорогие друзья, я поздоровалась с докторами, это Римма Васильевна Мойсенко руководитель клиники, в которой худеет наша группа худеющих и Наталья Сергеевна Григорьева врач-диетолог из этой клиники.

Десять дней осталось до Нового Года и мы обратились к нашим докторам с немедицинской просьбой, нарушая вообще все принципы о которых мы говорили.

– Дать нам рецепт: «Как за десять дней похудеть килограммов на пять».

Римма Васильевна, и так, пять килограммов за десять дней. Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?

Мойсенко Р. В.

Я бы предложила десять совершенно простых дней, причём пять из них дни «белковые» и пять дней получается «углеводные» дни.

Елена Малышева

Я сразу скажу дорогие друзья, что это не может быть стилем жизни, это просто по вашим многочисленным просьбам, вопреки правилам питания. На десять дней можно предложить такую разгрузочную, очень редуцированную, уменьшенную по калориям диету.

Мойсенко Р. В.

Если мы будем чередовать: один день у нас будет монопитание – «углеводный день», другой день – «белковый день», тем самым мы не потеряем из нашего рациона ежедневного никаких компонентов правильных, мы придерживаемся своего в итоге рационального питания, получаем все ингредиенты, которые должны быть, собственно говоря, в нашем рационе.

Елена Малышева

Хочу сразу сказать, что на нашем сайте подробно описана эта диета Вы можете туда зайти и все себе распечатать. (Да, да, ищите-ищите. Примечание автора.) Для тех кто не в ладах с интернетом, но в ладах с телевидением – просто возьмите ручку и запишите.

И так, «белковый день» - как он выглядит?

Мойсенко Р. В.

Утро начинается со стакана воды натощак, как всегда. Приходите на кухню и видите отварное яйцо, приготовленное с вечера. И первый завтрак у нас будет состоять из одного отварного яйца. И вот, пожалуйста, мы сейчас здесь возьмём зелень, небольшое количество, если есть свежий огурец - хорошо, пусть будет свежий огурец.

Яйцо и зелёный салат.

Елена Малышева

Мойсенко Р. В.

А на целый день курица. Курицу отвариваем следующим образом:

1) Пусть она будет в своей одёжке (шкурке), только доводим до кипения воду, кипит минут пять, мы выливаем этот раствор.

2) Промываем курицу до чистой воды.

3) Добавляем воду уже в курицу, столько, сколько нам необходимо, варим до готовности.

При этом запомните – Мы никакой не добавляем соли.

И в итоге у нас получается, собственно говоря, семьсот-восемьсот грамм хорошей курицы, мякоти, которую распределяем равномерно в течение дня.

Елена Малышева

Итак, «белковый день» - это одно яйцо и одна отварная курица без всякой соли и специй. И два литра воды в день – обязательно!

Напоминаю, «белковый день» чередуется с «углеводным».

«Углеводный день» у нас будет доступный для всех и для каждого.

Григорьева Н. С.

На «углеводный день» мы предлагаем проводить «овощные дни» на весь день нам потребуется до полутора килограмм различных овощей.

Мы предлагаем такой салат, называется салат-щётка.

В его состав входит: капуста белокочанная, сырая свекла и сырая морковка, натёртая на тоненькой тёрочке, либо очень тонко порезанная.

Причём есть определённые, скажем так, нюансы как его приготовить, этот салат. Вначале мы всё смешиваем и затем нужно очень хорошо перемешать и отжать. Прям вот рукой, очень плотно отжать.

Елена Малышева

В противном случае съесть этот салат будет трудно.

Григорьева Н. С.

А ещё лучше, добавить хотя бы чайную ложку хотя бы лимонного сока, который и вызовет как раз сокоотделение у данных продуктов.

Елена Малышева

Сколько раз вдень его нужно принимать?

Григорьева Н. С.

До семи, восьми раз в день можно употреблять. Можно каждый час по стаканчику данного салата, замечательно.

Елена Малышева

До скольки?

Григорьева Н. С.

До позднего вечера. А поздний вечер для нас – семь часов, позже мы уже не едим.

Елена Малышева

«Углеводный день» - это полкилограмма капусты, полкилограмма сырой моркови и полкилограмма сырой свёклы и не капельки соли.

Всё это мелко нашинковать, обязательно добавить в салат сок лимона. И снова вода, два литра в день – обязательно!

После «углеводного дня», снова «белковый» с курицей и яйцом. Потом снова салат «Щётка» и т.д.

За десять дней минус пять килограммов – Предновогодний экстрим.

Больше этим пользоваться нельзя никогда, а вот сейчас можно.

Я желаю Вам Новый Год встретить красивыми до невозможности!

Спасибо вам большое. После Нового года расскажем что делать, для тех, кто встретил его красивым и поправился.

Андрей, 16.07.2014

Просто меньше жрите!

Сергей, 22.07.2014

Тетенька, которой самой нужно похудеть килограмм на 20, рассказывает людям, как похудеть.

Дистроман, 25.07.2014

У меня за 10 дней ушло 9 КИЛОГРАММ!

Юлия, 28.07.2014

Это экспресс диета, от неё вернётся всё с лихвой, выбирайте диету Протасова, после неё не возвращается вес. испытала на себе, итог -32 кг. Уже со 2й недели вес уходит, к 3ей неделе уходит основной вес и дальше выход, закрепляем результат!

Ольга, 18.10.2017 , возраст: 56 , рост: 170 , вес: 80

Чем можно заменить курицу, я её только 2 дня ем, но меня уже сильно тошнит от неё. За 3 дня диеты, потеряла в весе 1,5 кг. Пью воду 1,5 л в день, хожу как бочка. Конечный результат напишу позже. если выдержу)

Является ассоциированным членом Евразийской ассоциации университетов с 2009 года
(XI Съезд ЕАУ, 10.03.2009 г., Астана)

Свою историю университет начал в 1948 году. 30 июля при машиностроительном заводе им. Фрунзе создано учебно-консультационный пункт Московского заочного института металлопромышленности.

1958 год. УКП передан созданному Украинскому заочному политехническому институту (город Харьков).

1960 год. В мае постановлением Совета Министров УССР учебно-консультационный пункт реорганизован в Сумский общетехнический факультет УЗПИ.

1965 год. Министерство высшего и средней образования УССР при исполнении постановления Совета министров СССР выдало приказ № 728 от 11 ноября о передаче общетехнического факультета в состав Харьковского политехнического института.

1966 год. 9 марта подписан приказ № 117 о реорганизации общетехнического факультета в Сумский филиал ХПИ. Сформированы два факультета: общетехнический и машиностроительный. Открыто дневное отделение.

1990 год. Постановлением Совета Министров Украинской ССР Сумский филиал ХПИ преобразован в Сумский физико-технологический институт.

1993 год. Постановлением Кабинета Министров Украины № 646 от 13 августа на базе СФТИ создан Сумский государственный университет.

Сумский государственный университет, университет классического типа, который сегодня является мощнейшим ВУЗом Сумщины.

Обучается на разных формах обучения и образовательно-квалификационными уровнями около 22 тыс. лиц. Из них около 850 иностранных студентов из почти 60 стран мира (в т.ч. из США, Западной Европы, Австралии, всех регионов Африки и Азии).

Университет является членом Международной ассоциации университетов, Европейской ассоциации университетов, Евразийской ассоциации университетов, Всемирной организации здравоохранения, других международных организаций.

СумГУ имеет около 50 зарубежных партнеров, среди которых, - научно образовательные организаций Великобритании, Германии, Австрии, Польши, России, Чехии, Турции, Бельгии, Беларуси и других стран. Студенты университета принимают участие в разнообразных программах заграничной практики, академического и культурного обменов в таких странах, как Германия, США, Турция, Польша и других.

Университет активно участвует в международных научных и образовательных грантовых проектах, в частности Европейской рамочной программы, грантах NATO, INTAS, Программе Марии Кюри, грантах Национальных академий наук европейских государств, проектах Европейской комиссии TEMPUS/TACIS. В 2009 году Сумский государственный университет рнаряду с ведущими ВУЗами Германии, Испании, Словакии, Польши, России, Молдовы и Армении вошел в качестве координатора от Украины в состав консорциума проекта Европейской комиссии TEMPUS, который направлен на создание сети образовательных центров с использованием современных технологий.

По количеству призовых мест во Всеукраинских конкурсах студенческих научных работ СумГУ занимает ведущие места среди ВУЗов Украины (2007-08 н.р., 2008-09 н.р. ─ 1-я позиция).

По количеству призовых мест, занятых студентами университета во Всеукраинских олимпиадах по учебным дисциплинам, направлениям подготовки, специальностей, университет также занимает ведущие места среди ВУЗов Украины.

В университете плодотворно работают известные научные школы, признанные на мировом уровне, который подтверждается сертификатом ISO 9001:2000 по определенным научным направлением. На протяжении последних 4 лет объемы научных работ по хозрасчетной тематике и международным грантам выросли почти в 20 раз.

Развитая высокотехнологичная библиотечно-информационная система, которая включает около 3 млн. экземпляров на бумажных носителях, мощную электронную библиотеку, имеет доступ к самым известным электронным информационным базам мирового информационного пространства. Библиотека университета является дипломантом (диплом II степени) Всеукраинского конкурса "Библиотека года - 2009".

Университет имеет мощную компьютерно-телекоммуникационную систему, которая включает 2,5 тыс. компьютеров, вычислительный кластер, около 90 компьютерных классов. На базе университета действуют филиал кафедры ЮНЕСКО по информационным технологиям, ресурсный и учебный центры MICROSOFT, CISCO, DELCAM, NETCRACKER, IC, SIEMENS, SUNELECTRONICSи другие.

В университете действует региональный Центр дистанционного образования с соответствующими локальными центрами в разных регионах Украины.

На базе СумГУ проводится подготовка офицеров запаса для студентов ВУЗов Сумской и других областей Украины.

Университет имеет развитую материальную базу, которая интенсивно обновляется, в том числе музеи краеведческих и научных исследований, мощные научно-исследовательские и учебные лаборатории, общежития, спорткомплексы и тому подобное. Функционируют студенческий клуб (художественная самодеятельность), спортивный клуб, в котором культивируется 27 видов спорта, работают 37 спортивных секций, спортивные команды высшей лиги. Среди студентов-спортсменов есть рекордсмены и призеры чемпионатов мира, Европы, Украины. В июле 2009 года сборная команда университета по футзалу стала серебряным призером чемпионата Европы среди студентов.

Университет является лауреатом Рейтинга высших учебных заведений Украины "София Киевская", Международного академического Рейтинга популярности и качества "Золотая Фортуна", признан Лондонским международным обществом образования как "Высшее учебное заведение с международной квалификацией" по специальностями экономического направления.

Направления подготовки

Сумский государственный университет (СумГУ) проводит подготовку бакалавров по следующим направлениям:

• Автоматика и управление;
• Гуманитарные науки;
• Естественные науки;
• Журналистика и информация;
• Информатика и вычислительная техника;
• Машиностроение и материалообработка;
• Менеджмент и администрирование;
• Металлургия и материаловедение;
• Право;
• Системные науки и кибернетика;
• Физико-математические науки;
• Экономика и предпринимательство;
• Электроника;
• Электротехника и электромеханика;
• Энергетика и энергетическое машиностроение.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "АВТОМАТИКА И УПРАВЛЕНИЕ"

• Системная инженерия
  

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ"

• Филология
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Иностранный язык или русский язык (по профилю). 3. История Украины*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ"

• Экология, охрана окружающей среды и сбалансированное природопользование
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Химия или география*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЖУРНАЛИСТИКА И ИНФОРМАЦИЯ"

• Журналистика
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Иностранный язык или русский язык. 3. Творческий конкурс*;
• Реклама и связи с общественностью (по видам деятельности)
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. История Украины. 3. Иностранный язык или география*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ИНФОРМАТИКА И ВЫЧИСЛИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА"

• Компьютерные науки
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или иностранный язык*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "МАШИНОСТРОЕНИЕ И МЕТАЛООБРАБОТКА"

• Инженерная механика
  
• Машиностроение
  

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "МЕНЕДЖМЕНТ И АДМИНИСТРИРОВАНИЕ"

• Менеджмент
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. География или иностранный язык*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "МЕТАЛЛУРГИЯ И МАТЕРИАЛОВЕДЕНИЕ"

• Инженерное материаловедение
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или химия*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ПРАВО"

• Правоведение
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. История Украины. 3. Иностранный язык или математика*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "СИСТЕМНЫЕ НАУКИ И КИБЕРНЕТИКА"

• Информатика
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или иностранный язык*;
• Прикладная математика
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или иностранный язык*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ФИЗИКО-МАТЕМАТИЧЕСКИЕ НАУКИ"

• Механика
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или иностранный язык*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЭКОНОМИКА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВО"

• Маркетинг
  
• Финансы и кредит
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. История Украины или география*;
• Экономика предприятия
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. История Украины или география*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЭЛЕКТРОНИКА"

• Микро- и наноэлектроника
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Физика. 3. Математика или химия*;
• Электронные устройства и системы
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Физика. 3. Математика или химия*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЭЛЕКТРОТЕХНИКА И ЭЛЕКТРОМЕХАНИКА"

• Электротехника и электротехнологии
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или химия*.

СПЕЦИАЛЬНОСТИ НАПРАВЛЕНИЯ "ЭНЕРГЕТИКА И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ МАШИНОСТРОЕНИЕ"

• Теплоэнергетика
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или химия*;
• Энергомашиностроение
  Конкурсные предметы: 1. Украинский язык и литература. 2. Математика. 3. Физика или химия*.