Как нарисовать мумию ребенку. Как нарисовать мумию карандашом

Гинекологи считают шестой месяц беременности периодом относительного спокойствия. Такие чувства возникают и у будущей мамы. Пройден рисковый первый триместр, где оплодотворенная яйцеклетка подвергалась ряду стрессовых факторов, еще не наступил завершающий, в конце которого женщине предстоят роды. Это время осознания скорого материнства, счастливых эмоций, радости от шевелений ребенка.

Необходимо сразу дать ответ на вопрос: 6 месяцев беременности - это сколько недель? Это важно, так как специалисты женской консультации используют именно недельное исчисление. Данный период охватывает интервал с 21 по 24 неделю включительно. Какие процессы происходят в организме матери, как развивается плод, на что стоит обратить внимание - эти вопросы мы постараемся дать ответ в нашей статье.

Ребенок на 6 месяце

К 6 месяцу все органы и системы ребенка полностью сформированы, однако процесс дифференцировки и развития тканей плода продолжается. Его масса может достигать 550–570 грамм, длина составляет 32–33 см. Расположен он в околоплодных водах, выполняющих амортизационную функцию. Эта жидкость защищает ребенка от толчков, поддерживает температурное равновесие. Среди характерных изменений по сравнению с предыдущими месяцами можно выделить:

Активное развитие скелетной мускулатуры, что проявляется хаотическими движениями конечностей, которые чувствует мама. Основное количество таких движений приходится на фазу бодрствования малыша. Их необходимо подсчитывать, так как это один из показателей нормального развития ребенка. Лицевые мышцы также начинают функционировать, поэтому при ультразвуковом исследовании можно рассмотреть различную мимику.
В центральной нервной системе тоже происходят значительные изменения. Увеличивается масса головного мозга, четче проявляются извилины.
Органы чувств начинают получать информацию. Малыш слышит звуки и реагирует на них движением ручек и ножек. Глазки крохи пока еще покрыты специальной пленкой, однако он может приоткрывать их или жмуриться от яркого света.
Происходит формирование альвеолярной ткани легких. Альвеолы еще незрелые, они не готовы к полноценной работе, поэтому кислород малыш получает с помощью плацентарного кровообращения. В них начинается выработка специального вещества - сурфактанта. Именно оно препятствует склеиванию альвеол после расправления во время первого вдоха.

Диафрагмальная мускулатура получает нервные импульсы и может реагировать на них сокращением. Это проявляется в виде икоты, которую тоже может чувствовать мама.
В начале 6 месяца у малыша нет достаточного слоя подкожно-жировой клетчатки, поэтому на ультразвуковом исследовании выглядит он несколько исхудавшим. Однако к концу второго триместра ситуация меняется. У ребенка начинает развиваться жировая ткань, образующая подкожные депо бурого жира. Это вещество обладает большой энергетической ценностью и защищает кроху от переохлаждения. В этот же отрезок времени в коже происходит формирование железистого аппарата, появляются реснички и брови.
Костная система укрепляется за счет поступления кальция. Этот щелочной металл играет важную роль в процессах минерализации.

Кроха развивается в плодном пузыре, наполненном амниотической жидкостью. Поза ребенка - эмбриональная, головка находится вверху, однако малыш стремиться перевернуться.

Активное развитие подкожно-жировой клетчатки приводит к стремительному увеличению массы тела. К концу шестого месяца беременности вес плода может достигать 700 грамм.

Ощущения мамы

Изменения, которые затрагивают органы и системы плода, достаточно существенны. Но что происходит в организме мамы? Шестой месяц беременности существенно корректирует физиологические процессы, у женщины появляются новые ощущения. К наиболее значимым изменениям относится:

Увеличение размеров животика. Он становится округлым и соответствует размерам матки.
Появление постоянных шевелений, усиливающихся в период бодрствования ребенка.
Бели, выделяющиеся из половых путей.
Напряжение связочного аппарата, поддерживающего растущую матку. Оно проявляется тянущими болями и субъективными неприятными ощущениями в животе.
Диспептические явления, связанные с давлением увеличенной в размерах матки на окружающие органы брюшной полости. Может нарушаться моторика кишечника, что сопровождается запорами.
Увеличивается объем циркулирующей крови. Это необходимо для транспортировки питательных веществ и кислорода через систему плацентарных сосудов к плоду. Однако такая циркуляция может приводить к носовым кровотечениям, кровоточивости десен.
Гормональная перестройка влияет на работу потовых желез. Большинство беременных отмечает увеличение потоотделения даже при незначительном повышении температуры окружающей среды.
Изменению подвергаются кожные покровы, особенно на животе. Кожа может чесаться, шелушиться, пигментироваться. Как правило, все дерматологические проблемы самостоятельно проходят в послеродовой период. Чтобы уменьшить неприятные ощущения и предотвратить появление растяжек необходимо использовать специальные кремы.

Молочные железы наливаются и могут немного увеличиваться в размерах. Также возможно изменения формы соска.
Увеличенный объем циркулирующей крови и нарушение оттока из венозной сосудистой системы нижних конечностей приводит к появлению отеков. Чаще всего, они локализуются в районе щиколоток. При надавливании в области берцовой кости на коже остается ямка, исчезающая со временем.
Эмоциональный фон тоже подвергается изменениям. Настроение у беременной остается нормальным, однако появляется чувство тревоги и страха родоразрешения. Мама переживает за здоровье своего малыша и прислушивается к каждому шевелению. В то же время отмечается некоторая растерянность в бытовом плане.

Эти изменения необязательно в полном объеме тревожат беременную. Некоторые почувствуют только увеличение объема талии, другие могут страдать от изжоги, метеоризма или зуда кожи на животе. При появлении любых непривычных ощущений необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Это позволит предупредить развитие опасных осложнений и сохранить здоровье будущего малыша.

Как питаться?

В связи с отличным аппетитом и постоянным желанием что-нибудь перекусить, необходимо следить за прибавкой в весе. Такой контроль позволит подойти к родам в оптимальной форме. Ведь значительная прибавка к массе тела может быть препятствием естественному родоразрешению и негативно повлиять на состояние плода.

По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения набор массы в пределах 500 грамм в неделю считается физиологическим. Таким образом, за 6 месяц беременности прибавка в весе должна составлять приблизительно 2 килограмма.

Как же добиться таких результатов? Существуют общие принципы рационального питания, соблюдая которые набор веса можно контролировать. К ним относится:

частое и дробное питание;
употребление в пищу большого количества овощей и фруктов;
ограничение соленых блюд;
отказ от простых углеводов, фастфуда, газированных напитков.

Также важно включить в рацион продукты, содержащие кальций. Это поможет сформировать костный скелет ребенка и предупредить возможное дефицитное состояние у мамы. Наиболее полезными в данной ситуации являются нежирные кисломолочные блюда, брокколи.

За счет давления увеличенной матки на органы пищеварительного тракта возможно появление изжоги или запора. Эти состояния причиняют дискомфорт беременной. С помощью продуктов питания можно облегчить проявления этих диспептических проблем:

Для борьбы с изжогой можно использовать: кисели, картофельный сок, овсяную крупу. Они обладают обволакивающим действием на слизистую желудочно-кишечного тракта и препятствуют агрессивному действию соляной кислоты на стенки пищевода. При появлении изжоги достаточно при каждом приеме пищи употреблять небольшое количество вышеперечисленных продуктов для снижения неприятных ощущений.

Запор возникает вследствие нарушения моторики кишечника. Для усиления перистальтики используются блюда, богатые клетчаткой. Это прежде всего овощи и фрукты. Для сохранения их полезных свойств необходимо есть их в сыром виде. Так, помимо клетчатки, в организм беременной будут поступать витамины и микроэлементы.

Обследования

Несмотря то, что шестой месяц беременности является относительно спокойным в жизни будущей матери, ей необходимо следить за состоянием своего здоровья. В этот период рекомендованы инструментальные и лабораторные исследования, которые покажут развитие плода и возможные проблемы.

В начале месяца необходимо прийти в женскую консультацию на обследование гинеколога. Помимо визуального осмотра, врач проведет:

измерение массы тела;
контроль артериального давления;
определение положения дна матки, размеров органа, позиции плода;
с помощью специального устройства - стетоскопа - прослушает сердечную деятельность будущего малыша;
проверит наличие отеков на нижних конечностях.

Начиная с пятого - шестого месяца вынашивания беременную начинают тревожить мысли о будущих родах. Все нюансы, касающиеся родоразрешения, необходимо обсудить со специалистом. Это позволит развеять сомнения и даст возможность нормализовать эмоциональный фон женщины.

Кроме осмотра у гинеколога, беременной нужно провести некоторые лабораторные анализы. К обязательным относятся исследования мочи на белок и глюкозу. Эти вещества определяются в избытке при нарушении работы органов мочевыделительной системы и подозрении на эндокринную патологию. Не стоит игнорировать предложенные анализы, так как они помогут своевременно распознать возможную проблему и сохранить беременность.

В начале шестого месяца можно выполнить второе плановое ультразвуковое исследование. Специалист может определить:

пол будущего ребенка при благоприятном положении тела;
возможные аномалии в развитии;
состояние плаценты;
объем околоплодных вод;
показатели кровотока в плацентарных сосудах.

Таким образом, ультразвуковое исследование позволяет не только оценить степень развития плода и возможные пороки развития, но и спрогнозировать объем поступающих питательных веществ и кислорода через плаценту.

Ультразвуковое исследование считается безопасным и не несет никакого вреда будущему малышу. Современные аппараты позволяют получать полноценную 3D картину плодного пузыря, а детализация изображения способна передавать даже малейшие изменения структуры органов репродуктивной системы.

Преждевременные роды

Несмотря на относительное спокойствие и эмоциональный покой, в шестой месяц беременности может произойти крайне негативное событие - преждевременные роды. Оно опасно для малыша, так как его организм еще не готов к самостоятельной жизни. У беременной возникают следующие клинические симптомы:

сильные маточные сокращения с интенсивной частотой;
маточные кровотечения;
усиливающий болевой синдром;
тошнота, рвота;
выделение большого объема жидкости из влагалища.

Эти угрожающие симптомы являются поводом для экстренной госпитализации. Своевременное предоставление квалифицированной медицинской помощи позволит сохранить жизнь ребенка.

Беременность - это то состояние, когда меньше всего хочешь каких-либо проблем со здоровьем. Цель каждой женщины - родить здорового ребенка и не нанести непоправимый вред своему организму. Этого можно достичь, выполняя несложные рекомендации специалистов:

Оптимизируйте физические нагрузки. В период вынашивания необходимо отказаться от тяжелых занятий спортом (например, пауэрлифтингом) - такие упражнения могут навредить плоду. Для беременных рекомендованы специальные гимнастические упражнения, которые позволяет подготовить мышцы и связки к родовой деятельности. Дыхательные практики помогут освоить правильный диафрагмальный тип дыхания.

Отдыхайте с приподнятыми ногами. В таком положении улучшается венозный отток из сосудов нижних конечностей и предотвращает развитие отеков.
Больше гуляйте на свежем воздухе. В таком случае к плоду будет поступать достаточное количество кислорода.
Рационально питайтесь. Правильная диета обеспечит развивающийся организм необходимыми полезными веществами.
Постарайтесь не нервничать. Кроха очень чувствительна к настроению мамы, поэтому позитивные эмоции благоприятно действуют на состояние малыша.
Уменьшите интенсивность интимных отношений с мужем.

Положительный настрой, следование советам и рекомендациям гинеколога способны минимизировать проблемы, возникновение которых возможно в этот промежуток времени.

Окончание второго триместра приходится аккурат на шестой месяц беременности. К этому времени женщина привыкает к своему положению, постоянным изменениям в своей внешности, фигуре, привычках, режиму дня и ночи. На 6 месяце беременности живот становится визуально заметным и даже у полненьких женщин он приобретает красивую округлую форму, талия сглаживается. Изменения происходят и внутри утробы, малыш активно развивается, его движения явно ощутимы и можно даже понять в каком он находится положении.

Развитие плода

Второй триместр примечателен тем, что начинает активно расти живот. На 6 месяце беременности он становится у одних более округлым, у других выпирает вперед, как мячик. У каждой женщины все происходит очень индивидуально. Для окружающих становится вполне очевидным что женщина находится в положении. Правда тут есть одно исключение: женщины, которые страдают избыточной массой тела или привыкли носить свободную одежду. Некоторое время они еще смогут держать в тайне свою беременность. Однако для самой женщины, которая наблюдается у врача, контролирует свое самочувствие внешние изменения тела становятся ярко выраженными.

На 6 месяце беременности живот будет расти также активно, как растет и малыш, ведь ему нужно больше места, соответственно увеличивается и количество околоплодных вод. Чтобы облегчить возросшую нагрузку на спину и ноги, рекомендуется поддерживать живот с помощью дородового бандажа. Он позволит продлить пешие прогулки и заметно облегчит общее самочувствие беременной.

В конце второго триместра рост плода составляет порядка 30 см, а вес около килограмма. Данные параметры контролируются во время очередного скрининга и на приеме у врача-гинеколога. Он еженедельно проводит измерения окружности живота, чтобы на раннем этапе определить риск развития возможной патологии.

Многоводие

Если женщина замечает, что у нее в 6 месяцев беременности большой живот, то, возможно, это многоводие. Установить это можно во время проведения ультразвукового исследования. На очередном осмотре в женской консультации многоводие диагностируется путем измерения окружности живота и высоты стояния дна матки. Поскольку считается, что последнее соответствует сроку гестации плода, то значительные отклонения в бо́льшую сторону как раз говорят о развитии многоводия.

В норме обхват живота на 24 неделе беременности составляет около 80 см, а высота стояния дна матки примерно 22-27 см. Стоит учитывать и индивидуальные особенности каждой женщины. Так при наличии избыточной массы тела, указанные цифры могут быть несколько больше и наоборот. Многие женщины обращают внимание на то, какой живот на 6 месяце беременности, сравнивают его с предыдущими своими беременностями и сходятся во мнении, что двух одинаковых форм не бывает. Не стоит выискивать у себя признаки патологии, а при наличии определенных подозрений лучше обратиться за консультацией к врачу.

Помимо увеличенного размера живота, беременную могут сопровождать и другие неприятные симптомы: бульканье в животе, одышка, быстрая утомляемость, отеки ног, обхват живота более 100 см, тянет низ живота. На 6 месяце беременности эти признаки должны насторожить не только будущую маму, но и наблюдающего гинеколога. Самостоятельное лечение и прием медикаментов строго запрещены. Основные анализы, которые необходимо сдать в данной ситуации, должны определить или исключить риск развития: инфекции, почечной болезни, сахарного диабета, пороков в развитии ребенка, заболеваний сердца.

Маловодие

Противоположна многоводию другая патология - маленькое количество околоплодных вод, которое также влияет на размер живота на 6 месяце беременности. Оно может быть умеренным или выраженным, раним, поздним или пролонгированным. При маловодии живот, наоборот, выглядит меньше, чем положено на этом сроке. Данное явление встречается гораздо реже, но несмотря на это вызывает определенные беспокойства у беременных. Женщина может заметить, что у нее очень маленький живот на 6 месяце беременности. Для малыша маловодие означает, что пространство для движения уменьшается, он становится менее активным. Как следствие, недостаток околоплодных вод приводит к гипоксии плода, поэтому так необходимо своевременно диагностировать маловодие и пройти лечение.

При определении отклонений врачи руководствуются нормами, которые приняты ВОЗ. К примеру, если содержание вод менее 500 мл, то это указывает на маловодие. Также стоит внимательно относиться к характеру выделений. Так может случиться, что воды подтекают и это и становится причиной маловодия. В этом случае грамотную оценку состояния матери и плода дает только квалифицированный специалист. Если женщина стала ощущать боль внизу живота во время шевеления ребенка, к тому же тянет низ живота: на 6 месяце беременности важно исключить самолечение, лучше обратиться внепланово к врачу.

Помимо ультразвукового исследования, рекомендуется пройти допплерографию, которая позволит проконтролировать работу сосудов плаценты, исключить недостаточное поступление кислорода малышу. Также стоит сдать анализы на исключение развития воспалительного или инфекционного процесса. Среди причин может оказаться гипертоническое заболевание, ожирение, многоплодная беременность, злоупотребление вредными привычками, отклонения в развитии малыша.

Если в случае с одноплодной беременностью живот растет от недели к неделе, то при вынашивании нескольких малышей его размеры могут меняться на глазах, изо дня в день. Поэтому не стоит удивляться, что на 6 месяце беременности живот покрывается растяжками и никакие масла и кремы от этого не спасут. Повышенная нагрузка на весь организм не может обойти стороной и внешний вид женщины. Талия сглаживается, а живот уже никак нельзя скрыть и он заметно напоминает окружающим о том, что перед ними беременная.

Для будущей мамы, ожидающей двойню или тройню этот период становится настоящим испытанием. Она быстрее устает, ощущения от пеших прогулок могут стать не такими приятными. Стоит воспользоваться дородовым бандажом для облегчения своей ноши, не переутомляться, по возможности отдыхать при первых признаках усталости. Во время шевелений малышей форма живота может меняться, например, если они заняли поперечное положение. Как выглядит живот на 6 месяце беременности в этом случае? Скорее всего, он будет похож на овал, правда, это явление временное. Поскольку впереди еще есть запас времени, то вполне вероятно, что они займут правильное положение до начала родов и живот будет иметь более привычную округлую форму.

Ощущения от роста живота

К концу второго триместра женщина привыкает к своему новому положению и изменениям в организме. Поэтому на этот период приходится бо́льшая часть тематических фотосессий. Самые популярные фото живота на 6 месяце беременности делаются дома в режиме любительской съемки. Это простой и быстрый способ зафиксировать в памяти рост малыша, который активно развивается внутри утробы. Помимо приятных ощущений от шевелений плода, женщина может испытывать дискомфорт, связанный с давлением на внутренние органы. Чем больше срок, тем тяжелее становится живот и, следовательно, нагрузка на спину. Боли в области поясницы могут говорить о внутреннем тонусе и перенапряжении. В таком случае рекомендуется снизить нагрузку и носить бандаж, позволять себе полежать в течение дня или лучше всего поспать.

Считается, что при нормальном течении беременности на протяжении всего срока женщина не должна испытывать каких-либо негативных симптомов, болей. Появление усталости, различные кожные высыпания на теле, ощущение тонуса чаще говорят о наличии дефицита витаминов в организме, чрезмерной физической нагрузке, отсутствии правильного распорядка дня, питания, нарушении сна и отдыха.

Появление стрий

Активный рост живота во время вынашивания женщиной малыша сопровождается повреждением или растяжением кожи, одним словом, появляются растяжки. Беременная может ощущать зуд в той области, где происходит растяжение: бока, низ живота, область в районе пупка и даже грудь. У некоторых женщин, особенно при вынашивании нескольких малышей, стрии могут покрывать всю поверхность живота. В Сети можно встретить множество историй о том, как предотвратить их появление. Самые популярные рекомендации связаны с использованием специальной косметики для ухода за телом во время беременности с различными витаминными комплексами. Фото живота на 6 месяце беременности, какой бы он аккуратный ни был по форме, с красными полосами может заметно испортить настроение любой женщине. Поэтому уходу за кожей уделяется особенное внимание.

По цвету растяжки могут быть от бледно-розового до фиолетового цвета. Если женщина загорает летом, то по причине неровной поверхности кожи живота его цвет почти наверняка будет неоднородным. Поэтому ошибочно полагать, что загар поможет их спрятать. Более того, не стоит злоупотреблять открытыми солнечными лучами, чтобы избежать ожога. Поскольку кожа на животе итак истончена, воздействие ультрафиолета может нанести еще больший вред, чем обычно.

Профилактика растяжек

Стоит ли говорить, что есть те, кто, вообще, никогда не сталкивался с растяжками и понятия не имеет что это такое использовать специальные кремы по уходу за кожей на животе во время беременности. Если к концу второго триместра женщина не обнаружила у себя на теле ни одной красной полоски, это не значит, что в третьем триместре они ее обойдут стороной. Желательно использовать масла, содержащие витамин Е или А (например, оливковое) с целью профилактики. Ощущения от нежного поглаживания живота, могут спровоцировать ответные шевеления плода или тонус матки, поэтому движения рук должны быть аккуратными, не оказывающими сильного давления на живот.

Отмечено, что у женщин, которые занимаются активными видами спорта, поддерживают фигуру в тонусе, мышцы брюшного пресса более устойчивы к нагрузкам во время беременности. Как правило, они реже сталкиваются с появлением растяжек не только на животе, но и на бедрах, груди. Этому также способствует правильное питание, воздержание от злоупотребления алкоголем и курением, стабильный вес. Если метаболические процессы в организме протекают без каких-либо отклонений, то и восстановление кожи происходит быстрее.

Пигментная полоска

Изменение гормонального фона можно увидеть невооруженным глазом, когда во втором триместре, в связи с активными ростом плода увеличивается и живот. Если посмотреть фото живота на 6 месяце беременности, то можно отметить, что эта полоска нисколько не портит внешнего вида. Примерно у 90 % беременных на этом сроке она либо уже проявилась, либо становится более заметной. Хотя есть вероятность, что она не появится вообще (так случается у 10 % женщин). Внешне она как бы разделяет живот вертикальной линией пополам.

У одних она тянется от пупка вниз к лонной кости, у других продолжается до диафрагмы. Замечено, что у смуглых женщин, а также тех, кто склонен к пигментации, она более яркая. Предотвратить ее появление практически невозможно. Причина тому выработка меланина, который окрашивает белую линию живота в темный цвет. Это сухожилие, которое соединяет симметричные мышцы брюшного пресса посередине. В обычном состоянии, когда женщина не беременна, его цвет белый и незаметен вооруженному глазу. При вынашивании малыша в организме меняется выработка гормонов и она окрашивается в светло-коричневый цвет. Чем больше срок и ближе дата родов, тем она становится темнее.

Длина и ширина пигментной полоски имеет сугубо индивидуальный характер и не зависит ни от пола ни от количества малышей. Можно исключить долгое нахождение на открытом солнце, носить при этом закрытую одежду. Это позволит снизить пигментацию и полоска будет более светлой. Также считается, что на интенсивность ее окраски влияет содержание фолиевой кислоты в организме беременной. При ее нехватке полоса будет более яркой.

Если живот болит?

Врачи рекомендуют быть внимательными при проявлении любых неприятных симптомов, в частности, сопровождающихся болевыми ощущениями. Они не всегда связаны с риском наступления преждевременных родов или ухудшением состояния здоровья будущей мамы. Случается, что ребенок во время шевеления задевает внутренние органы и это становится причиной боли. Также не стоит исключать случаи, когда у женщины имеются проблемы с работой кишечника. Чаще всего это связано с запором или газообразованием. Решить проблему можно, наладив правильное питание, также стоит пить достаточное количество чистой питьевой воды (порядка 1,5-2 литров в день).

Однако стоит насторожиться, если в 6 месяцев беременности тянет живот, он напрягается и каменеет. Это может говорить о тонусе матки или даже о тренировочных схватках. Врачи рекомендуют принять таблетку «Но-шпы» или поставить свечку «Папаверина». Если нет никаких других симптомов (выделений коричневого цвета или кровянистых, подтекания вод), то данные лекарственные средства должны помочь и боль отступит. В противном случае необходимо будет связаться с врачом или вызвать скорую помощь.

Какие анализы надо сдавать на 6 месяце

Во время очередного визита к гинекологу, он обязательно измерит обхват живота. На 5-6 месяце беременности также проходят очередное ультразвуковое исследование, сдается анализ мочи, при необходимости общий анализ крови. С целью исключить риск развития плацентарной недостаточности может быть назначено допплерографическое исследование. Поскольку малыш активно растет, начиная с 20-й недели гинеколог прослушивает сердцебиение плода через живот матери с помощью специального акушерского стетоскопа. Таким образом врач может определить в каком положении находится ребенок.

Любые другие анализы назначаются строго по показаниям, а также при наличии жалоб или хронических заболеваний матери, которые имелись до наступления беременности. Разумеется, что при наличии жалоб, например, если болит живот на 6 месяце беременности, врач может порекомендовать сдать анализ мочи, направить на УЗИ, чтобы исключить отклонения в работе почек.

Что происходит с женщиной на 6 месяце беременности

К 6 месяцу беременности у женщин могут появиться проблемы с отеками и варикозным расширением вен в ногах.

Более того, у некоторых женщин даже возникают судороги из-за этого.

Второй проблемой данного периода является геморрой.

Обе проблемы решаются при помощи подвижности, старайтесь больше гулять и делать несложные физические упражнения.

21 неделя неделя беременности

Мама

На этой недели можно смело заявить, что половина пути беременности пройдена.

К этому времени у женщин, как правило, сильно повышается аппетит. Это происходит потому, что ребенок тем временем активно накапливает подкожный жир.

Справиться с усиленным аппетитом помогут несложные упражнения и прогулки.

Упражнения для растяжки и укрепления мышц спины не навредят ребенку, а вот увеличением мышц заниматься во время беременности не стоит.

Помните также о том, что у беременных нарушен центр тяжести, поэтому будет слишком легко потерять равновесие.

Ребенок

В 6 месяцев плод накапливает жировую ткань и нуждается в дополнительных 500 килокалорий в день, что не лучшим образом сказывается на фигуре мамы.

Кроме того, ребенок начинает готовиться к первому приему пищи. Его желудочек накапливает соляную кислоту и пищеварительные ферменты. Для этого младенец глотает окружающие его воды.

Из этих вод, называемых амниотической жидкостью, отделяются сахар и вода, которые организм ребенка использует для своего строительства.

22 неделя беременности

Мама

В теле беременной женщины к 22 неделе стремительно увеличивается объем крови.

Это необходимо для того, чтобы обеспечить женщину необходимым количеством эритроцитов, а следовательно, повысить гемоглобин.

Если организм женщины не сможет накопить необходимое количество крови, то не получит нужного количества железа, и это может привести к анемии.

Вместе с тем общее увеличение массы крови в организме может повлечь за собой возникновение такой проблемы как геморрой. Для того, чтобы облегчить это состояние, необходимо избежать запоров, что можно сделать благодаря правильно подобранному рациону.

Ребенок

В 6 месяцев периоду мозг ребенка значительно усовершенствовался, что позволяет ему наблюдать окружающий мир.

Чтобы познать мир, ребенок ощупывает все вокруг себя, гладит себя по лицу и сосет пальчик.

Также, малыш старается наклонять голову и хватать руками пуповину, что приводит к развитию определенных рефлексов.

Кстати, теперь ему стало проще двигаться, а также улучшился его слух.

23 неделя

Мама

На 23 неделе многие женщины чувствуют спазмы внизу живота и принимают эти ощущения за схватки.

На самом деле это так называемые "Схватки по Брэкстону", которые подготавливают организм женщины к родам.

Многие дамы отмечают, что на 6 месяце им нужно больше воды, чем раньше. Это связано с тем, что организм требует необходимое количество жидкости для обеспечения жизнедеятельности матери и ребенка.

Старайтесь пить только чистую минеральную воду без газа и ограничить употребление соли.

Ребенок в 6 месяцев

Малыш продолжает активно наращивать массу, подкожный жир.

При этом он по-прежнему выглядит красным и сморщенным.

Тем временем у него активно развиваются кости и мышцы, а на пальчиках завершается формирование ногтей.

Важным этапом формирования пищеварительной системы в 6 месяцев является завершение развития поджелудочной железы

24 неделя беременности

Мама

Из-за того, что матка увеличилась в размерах и поднялась над уровнем пупка, живот становится намного круглее.

Интенсивный набор килограммов сильно влияет на состояние ног женщины. К вечеру они отекают. Поэтому беременным женщинам рекомендуется отдыхать, приподняв ноги вверх, чтобы позволить им отдохнуть.

Впрочем, если никакие "народные" советы не помогают избавиться от дискомфорта в ногах, необходимо срочно обратиться к врачу.

Ребенок

К концу 6 месяца беременности у ребенка завершает формироваться личико: нос, губы, веки с ресничками, брови, уши на нужном месте, все готово. Именно таким он увидит свет.

Ваш животик растет очень быстро, и вы ходите, гордо неся его впереди себя. Ваш кроха уже активно общается с вами и будущим папой. Его шевеления вы ощущаете очень активно. Пора заняться его пренатальным воспитанием — слушать музыку, ходить на выставки, заниматься творчеством – все это поможет вам вырастить хорошего человека.

Изменения в организме матери на шестом месяце беременности

Ваше самочувствие сейчас очень хорошее, вы наслаждаетесь своей беременностью. Однако, мысли о родах уже одолевают вас, а иногда состояние уже утомляет – особенно когда приходит вечер. Меняется ваш гормональный фон, изменения затрагивают иммунитет – он снижается, чтобы не отторгать кроху. Поэтому, может меняться микрофлора половых путей и появляться неприятная вещь — молочница или кандидоз, а иногда возникает вагинит. Сопровождается это неприятным зудом и усилением выделений из влагалища. Это условно-патогенная флора, которая за счет снижения иммунитета активизируется и начинает доставлять неудобства. Тогда делается мазок, и врач прибегнет к назначению специальных, безопасных при беременности свеч или других медикаментов для выравнивания микрофлоры и лечения неприятных симптомов. После лечения врач назначит вам контрольный мазок на флору, чтобы убедиться, что все в порядке. Пролечить это надо обязательно, помимо неприятных симптомов, это может стать опасным для крохи – привести к угрозе преждевременных родов.

В это время возрастает нагрузка на сердце и сосудистую систему, ведь объем крови в сосудах увеличился почти наполовину. Необходим регулярный контроль за артериальным давлением, а также за количеством эритроцитов крови и гемоглобином. Если возникает анемия – врач порекомендует вам увеличить в питании объем белка и мясных продуктов – говядина, курочка, субпродукты, а также принимать препараты железа.

Ощущения будущей матери на шестом месяце беременности

Ваш животик быстро растет и округляется. К концу месяца дно матки поднимается на 2-3 см выше пупка. Ваш гардероб уже существенно пересмотрен и сменился, однако, это не повод надевать мешковатые майки и широкие штаны. Сейчас много салонов для беременных, которые могут подобрать вам одежду на любое время, даже вечернее платье так, что оно подчеркнет все ваши прелести!

Вам пора носить бандаж. Если вы не начали это делать еще раньше. Он поддержит животик и уменьшит нагрузку на позвоночник, а за счет того, что живот поддерживается, меньше риска растяжек кожи. Ваша связь с малышом настолько сильна. Что вы чувствуете его настроение — когда он доволен, а когда нет. Вам нравится играть с ним – он толкается вам в руки, приложенные к животу, реагирует на голос.
Ваш вес постепенно увеличивается – средняя прибавка составляет от 250 до 350-400г в неделю, ваш вес будет контролировать врач, дома нет смысла ежедневно взвешиваться.

Могут появляться незначительные отеки в области стоп, лица или рук, пугаться этого не нужно – это задержка жидкости за счет гормонов. Старайтесь не пить много жидкости, но и ограничивать себя в ней не нужно, не налегайте на соленое. Острое и пряное – оно вызывает жажду. Снимите тугие кольца и браслеты, не носите резинок на теле и узких носок.

Кожа на животе и груди сильно растягивается, и могут появиться растяжки (стрии), багровые полосы, за счет расхождения волокон кожи. Не нужно расстраиваться. Они побелеют после родов и станут практически незаметны, их появление зависит от особенностей кожи и наследственности. Предотвратить их появление почти невозможно, но уменьшить их можно, пользуясь специальными средствам от растяжек. Контролируйте свой вес, держите себя в форме – бодрость духа — это сейчас главное.

Ваш кроха (развитие плода на шестом месяце беременности)

В этом месяце беременности ребенок вырастет до 30-35 см, а вес наберет до 800-1000г. Пока он еще малыш, но уже многое умеет. Кожа его еще очень тонкая, красная, она сморщена как у старичка. Тело покрывает сыровидная смазка, защищающая ребенка от воздействия околоплодных вод, которые могут размягчать кожу.

Ребенок активно двигается, открывает и закрывает глаза, заглатывает околоплодные воды. Подкожного жира еще очень мало, он только начинает его копить и округляться. На теле крохи много пушковых волос, его хрящики в ушках и носике еще тонкие, ноготки еще не отросли. У мальчика еще не опустились в мошонку яички. Однако, если вдруг начнутся роды и ребенок родится преждевременно – с шестого месяца врачи уже могут его выходить и он будет жить.

Опасности шестого месяца беременности

Опасностью может стать угроза преждевременных родов, которая может возникать в результате внутриутробной инфекции, поэтому. крайне важно оберегать себя от простуд. Контактов с животными и инфекционными больными – особенно если это мононуклеоз, герпес, цитомегалия, токсоплазмоз.

Кроме того. в этот срок может дать о себе знать гестоз – или токсикоз второй половины беременности. Он возникает из-за сбоев в организме и проявляется повышением давления, отеками. Белком в моче общим плохим состоянием. За счет этого нарушается нормальная работа плаценты и всего организма матери. Тяжелый гестоз может быть опасен для жизни и здоровья мамы и малыша и требует стационарного лечения.

В конце этого месяца может развиваться и недостаточность плаценты, это состояние при котором она не может полноценно выполнять свою функцию – обеспечивать плод питанием и кислородом. Тогда тоже потребуется лечение, а также подробное УЗИ и доплеровское исследование.

Медицинское наблюдение на шестом месяце беременности

На шестом месяце вы посетите врача дважды, вам назначат анализы крови и мочи. Исключить анемию и воспаление мочевых путей. Врач на осмотре определит ваш вес, прибавку за месяц, высоту стояния дна матки, окружность живота, а по ним вычислит предполагаемый вес и рост крохи. Послушает специальным акушерским стетоскопом или аппаратом сердцебиения крохи, определит его положение. Он внимательно расспросит вас о шевелениях и ваших ощущениях. Потом врач опросит вас показать руки и ноги – нет ли у вас отеков, особенно если вы сильно прибавите в весе.

Не стесняйтесь задавать врачу все вопросы, которые вас волнуют, пусть даже они кажутся вам глупыми или наивными – это ваше здоровье и ваш малыш, с ним все должно быть хорошо. Врач вам посоветует заняться подготовкой к родам, принимать поливитамины, много гулять и отдыхать побольше, скоро уже декретный отпуск – если вы еще работаете, пора завершать все дела.

В этот период значительно усиливается обмен веществ и ваша потливость, одевайтесь на прогулки полегче и пользуйтесь антиперсперантами без запаха и красителей. Вы, возможно, захотите пить больше, так как часть жидкости уходит с потом. Только отдайте предпочтение чистой минеральной воде без газа, соку, разбавленному наполовину водой или компотам, морсам. Не стоит потреблять газировку, пусть даже это минеральная вода. Она может провоцировать изжогу, а сладкая газировка вызывает жажду и усиливает отеки.

Самое время начать гимнастику и тренировку дыхательных упражнений к родам, это даст вам возможность хорошо подготовиться к ним. Только делайте это на специальных курсах или под присмотром инструктора – самостоятельно можно сделать что-то не так и это может навредить.

Часто на шестом месяце бывают судороги и спазмы мышц ног – это признаки нехватки кальция. Начните принимать поливитамины, они помогут вам справиться с судорогами.

Кушайте понемногу, но часто, не стоит сидеть на диетах – они вам сейчас ни к чему. Носите одежду, которая не давит и не натирает, не раздражает кожу, из натуральных дышащих тканей.

Важно следить за стулом и регулярно опорожнять кишечник, поэтому ешьте побольше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.
Гуляйте, отдыхайте, занимайтесь творчеством, покупайте приданое малышу – сейчас самое время.