Почему ресвератрол в бадах не усваивается организмом. Ресвератрол: вещество, которое продлевает жизнь

Ресвератрол

С давних времен человек мечтает о создании эликсира бессмертия или панацее от всех болезней. Ученые предполагают, что такой препарат найден и это ресвератрол.

Что это такое, действительно ли этот препарат так эффективен и сможет ли он продлить жизнь человека.

Это химическое вещество содержится в больших количествах в корнях растения — горца японского Polygonum cuspidatum, произрастающего в Китае и кустарнике Senna quinquangulata, растущем в Южной Америке. Поэтому их используют для производства витаминных комплексов и добавок с ресвератролом.

Ресвератрол, что это такое?

Выделяют две формы этого вещества: транс и цис-ресвератрол. Свойства биологические у них почти одинаковы, но все же есть некоторые различия. Обе формы существуют в виде свободного соединения или присоединяются к сахару. Более распространенной формой в природе является транс форма.

В каких продуктах содержится

Из более доступных растений и продуктов можно отметить красный виноград, в кожуре и косточках которого содержится данное фенольное соединение. Кстати, впервые это вещество было обнаружено именно в винограде, вернее — виноградных косточках.

Еще в чем содержится ресвератрол. Из российских ягод, в малых количествах он был обнаружен в малине и чернике, содержит его и клюква. И еще можно назвать арахис и тутовую ягоду, миндаль и имбирь, какао-бобы и перец, спелый помидор, слива, зеленый чай…

Присутствие ресвератрола в красном вине

Красное вино содержит в своем составе фенольное соединение, но тоже в небольшом количестве, так в бутылке вина примерно 1-5 мг ресвератрола, при суточной норме, рекомендованной врачами — 20 мг.

Но невзирая на это, многие западные врачи серьезно обсуждают вопрос о том, что в недалеком будущем красное вино составит конкуренцию виагре. Дело в том, что было установлено, что в определенных количествах ресвератрол оказывает тонизирующее действие на сосуды. Это по сути то же, что оказывает виагра.

Разница лишь в том, что компоненты виагры повышают содержание окиси азота в мелких сосудах и капилярах, за счет чего происходит эрекция, а антиоксидант действует на все сосуды.

Будьте осторожны. .. Некоторые люди ошибочно делают поспешные выводы. Уяснив, что ресвератрол содержится в красном вине, начинают налегать на него. Эта практика имеет свои отрицательные проявления.

Во-первых, содержание полезного антиоксиданта в вине не всегда одинаково. Это зависит от сорта винограда, от производителя, от марки вина и других особенностей.

Во-вторых, содержание ресвератрола там колеблется от 0,5 до 3 мл на литр вина. Это настолько маленькая норма, что человек скорее станет алкоголиком, чем секс-символом или долгожителем. Для сравнения приведу пример, что одна капсула биологической добавки содержит столько антиоксиданта, сколько его содержится в 50 бокалах красного вина.

Польза и вред ресвератрола

Ученые предполагают, что это вещество обладает сильнейшими оздоравливающими свойствами для человека. Отмечено его противоопухолевое и антибактериальное свойство, противовоспалительное и омолаживающее.

Первоначально опыты проводились в основном на грызунах, позднее — клинические испытания на людях. Только в Америке проведено более 2000 исследований по воздействию препарата на здоровье человека.

Биологические и целебные свойства природного фитоалексина

Ученые полагают, что основное свойство ресвератрола заложено в его антиоксидантном эффекте. Растительные антиоксиданты защищают клетки от повреждений, которые наносят свободные радикалы, а значит предотвращают преждевременное старение, защищают от образования раковых клеток.

Приостанавливает развитие серьезных заболеваний сердца и сосудистой системы, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, способствует снижению давления и уровня холестерина, уменьшает риск тромбообразования. Все это является профилактикой появления сердечных приступов и инсульта.

Данный антиоксидант необычайно полезен людям с аутоимунными заболеваниями, такими как артрит. В этом случае проявляются его противовоспалительные свойства, которые ослабляют боль и снимают воспаление.

Поднимает иммунитет, предупреждает развитие заболеваний почек

Антивирусное действие. Научные данные подтверждают, что фитоаксин блокирует размножение вируса герписа уже на его ранних стадиях развития. Помимо этого, он губительное действие оказывает на другие виды вирусов: респираторные, вирусы оспы. Улучшает воздействие препаратов анти-ВИЧ.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

В японской и китайской медицине ресвератрол известен много веков пол названием «кодзо-кон», который применяют для лечения разных заболеваний, так же и при атеросклерозе.

Итальянские ученые выяснили, что природный фитоалексин самым благоприятным образом влияет на свойства крови, он не дает кровяным клеткам слипаться друг с другом и образовывать сгустки, которые приводят к образованию тромбов.

Так же отмечено его влияние на липопротеины низкой плотности, ведь они подобно холестерину, прилипают к стенкам сосудов, образуя бляшки, уменьшающие просвет сосудов, снижающие эластичность стенок. Подобные проявления способствуют образованию язв и некроза.
Посмотрите видио: Ресвератрол — генератор выживания и долголетия

Так концентрация малых доз ресвератрола 3,56 мкг/л, понижает слипаемость (агрегацию) почти на 50%. Если в бокале красного виноградного вина концентрация ресвератрола высокая до 1,2 мкг/л, то можно ожидать эффекта разжижения крови до 40%.

Действие на нервную систему

Подтверждено действие препарата на нервную систему. Предупреждает появление возрастных заболеваний: болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Природный фитоалексин семикратно увеличивает активность фермента мапкиназы. Этот фермент принимает участие в восстановлении нервных клеток. На экспериментах ученые увидели образование микроскопических нитей, посредством которых нервные клетки обмениваются друг с другом информацией (импульсами).

Этот процесс восстанавливает утраченные связи в поврежденных участках головного мозга. То есть улучшается мыслительная деятельность человека, особенно у людей преклонного возраста.

Влияние на половую систему женщин

В Чикагском университете, отделении эндокринологии были проведены опыты по сравнению строения антиоксиданта ресвератрола с эстрогеном, женским половым гормоном, который вырабатывается в яичниках. Было установлено, что их структуры схожи и не только структура, но и свойства. В некоторых клетках ресвератрол, как фитоэстраген, проявляет себя более эффективно, по сравнению с женским гормоном.

Был сделан вывод, что антиоксидант можно применять женщинам в период менопаузы, при климактерических расстройствах и для коррекции гормональных сбоев женщин.

Влияние на онкологические образования

Ученые подтвердили, что данный препарат способен замедлять рост образования и развития злокачественных клеток, что было доказано клиническими наблюдениями при лечении рака груди. Прием антиоксиданта с концентрацией 10 мкМ угнетал активность раковых клеток.

Изучением данного антиоксиданта за злокачественные клетки занимался американский доктор медицины Реггино. Он установил, что ресвератрол подавляет очаг развития раковых клеток, не влияя на здоровые.

Он обнародовал свои наблюдения за процессом лечения раковых больных, результаты которого впечатляют, так положительная динамика отмечалась в лечении рака молочной железы на 40%, печени, примерно на 45%, рака груди на 48%. Причем увеличился и рост здоровых клеток, примерно на 15%.

Действие на эндокринные заболевания

Месячные исследования и наблюдения за больными ожирением, показали, что при дозировке 150 мг транс-ресвератрола происходят изменения внутри организма, как будто человек сидит на низкокалорийной диете. И хотя снижения веса за 30 дней не произошло, но было отмечено много других положительных моментов.

Так у больных сахарным диабетом, пришло к норме систолическое давление, улучшилась работа печени. Было отмечено снижение синтеза триглицеридов — одноосновные жирные кислоты, которые относятся к классу липидов и увеличилась чувствительность к инсулину.

А вот трехмесячный прием препарата, уже в увеличенной дозировке -250 мг, показал небольшое уменьшение сахара в крови, нормализацию давления и холестерина.

Интересно, что… Ученые уверяют, что препараты с содержанием этого антиоксиданта увеличивают продолжительность жизни людям, страдающим ожирением, сокращая смертность на 31%

У всех живых существ, на которых проводились исследования, а это: дрожжевые грибы, мухи дрозофилы, черви, рыбы, грызуны, продолжительность жизни увеличилась от 20 до 70%.

А вот наблюдения за мышами, поскольку у них более короткая жизнь, показали, что ресвератрол продлевает им жизнь на 30% по сравнению с мышами, не принимавшими этот препарат.

Логично предполагать, что с этим препаратом человек может прожить до 190 лет, при постоянном его применении. Но это лишь лабораторные исследования.

Вред, противопоказания и побочные эффекты

Если соблюдать инструкцию по приему биологических добавок с ресвератролом, то особых противопоказаний и побочных эффектов не наблюдается. А вот передозировка препарата дает побочные проявления таких симптомов, как боли в животе, спазмы и диарея. Кроме этого появляются боли в суставах и позвоночнике. Отмечались случаи бессонницы, тревожности, понижения аппетита при неумеренном употреблении препарата.

Поскольку, препарат имеет незначительное свойство растительного эстрогена, то беременным женщинам и вскармливающим детей грудным молоком, следует проконсультироваться у врача. И людям, принимающим препараты для разжижения крови, надо учитывать, что природный фитоаксин может усиливать их действие.

Где можно купить БАД с ресвератролом

При выборе препарата нужно обращать внимание на производителя, поскольку рынок сейчас заполнен разными биологическими добавками сомнительного производства, при приеме которых люди не получают желанного эффекта.

Биологические добавки с ресвератролом применяют для ускорения метаболических процессов, что приводит к сжиганию жиров, поэтому этот препарат применяют для снижения веса, полезен он и для больных диабетом.

В настоящее время миллионы людей принимают БАДы с этим фенольным соединением. На мировом рынке работает свыше 100 компаний выпускающие этот препарат.

Невзирая на то, что рынок заполнен витаминами с ресвератролом, нужно быть внимательными при их выборе. И приобретать препараты у проверенных производителей, имеющих репутацию на медицинском рынке. Купить препарат можно и в аптеке, например Ресвиратрол форте, который производят в России из франзузского сырья.

Популярностью пользуются препараты аналоги: Ресвератрол Ультра и ResV Daily, Селект, Экстра.., Ботивия Р., которые приобретают через интерент- магазины.

Цена варьирует от 700 рублей до 3000 рублей, в зависимости от количества капсул и производителя.

Состав капсул: Как правило, в каждой капсуле около 80% содержится ресвератрола, часто встречается кверцитин, экстракты зеленого чая (катехины и эпигаллокахетины).

Как принимать капсулы. Инструкция по применению обычно прилагается к каждой упаковке. В одной баночке содержится 60-90 капсул. Принимается он по 1 капсуле в день во время еды. Курс приема — 4 недели. Не следует назначать его для себя самостоятельно, несмотря на то, что антиоксидант не имеет противопоказаний, все же лучше посоветоваться с врачом.

Какими фармакологическими свойствами обладает препараты с ресвепатролом

Клинически доказано, что препарат ресвератрол способствует:

• нормализации холестерина и уровня липидов в крови,
• расщеплению и выводу из организма свободных радикалов,
• разжижению вязкости крови и свободному кровотоку,
• обеспечению эластичности стенок сосудов,
• сдерживанию развития раковых клеток,
• снижению воспалительных процессов, увеличивая антибактериальное воздействие,
• противодействию организма к стрессовым ситуациям,
• повышению остроты зрения и улучшению работы мозга,
• образованию коллагена в клетках кожи, что вызывает эффект омоложения,
• снижению уровня сахара в крови.

Все перечисленные выше свойства антиоксиданта приводят к омоложению организма и предотвращению преждевременного старения.

Любопытно, что. .. Ресвератрол считается самым сильным и мощным антиоксидантом из всех существующих. Он превосходит по силе воздействия витамин Е, почти в 50 раз, а витамин С — в 20 раз. Сильнее бета-каротина в 5 раз.

Кому рекомендуется принимать витамины и БАД-ы с ресвератролом

Обычно, рекомендуется этот антиоксидант людям, с имеющимися заболеваниями гипертонии и перенесенного инсульта, инфаркта и атеросклероза. Людям перенесшим химиотерапию и радиотерапию, для профилактики онкологических заболеваний, варикоза и тромбофлебита. В качестве дополнительного лечения сахарного диабета и бронхиальной астмы.

Полезен данный антиоксидант чтобы повысить функциональность самого организма, для активизации микроциркуляции крови в клетках и тканях, повышения сопротивляемости к стрессам.

Необходим этот препарат людям, работающим на вредном производстве, проживающим в зонах с неблагоприятной экологической обстановкой.

Не забудьте внимательно ознакомиться с инструкцией, чтобы сравнить их состав и выбрать лучшее. Перед покупкой препарата, не забудьте посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать воздействия побочных эффектов на организм и извлечь от приема ресвератрола только пользу.

Нельзя ждать от этого препарата волшебства. Его применение не вернет молодость пожилым людям, ведь это не волшебная таблетка, но однозначно тормозит процессы старения.

Он не сделает полного человека сразу стройным и худым, но ресвератрол улучшает процессы обмена веществ, расщепляет жиры, понижает холестерин и липиды в крови, и даже при обычной пище, так перестраивает все внутренние процессы, как будто человек питается низкокалорийной пищей. Что со временем сказывается и на стройности фигуры. Только нужно больше двигаться, да и не есть все подряд, полагаясь на таблетки.

Из этого материала вы узнаете, что представляет вещество под названием ресвератрол, чем оно полезно, как и зачем используется в качестве пищевой добавки и в косметических средствах.

Ресвератрол это тип натурального фенола или фитоалексина, вещество которое встречается в некоторых фруктах, но больше всего в красном винограде, и, соответственно, в красном вине.

Благодаря содержанию ресвератрола и других полезных антиоксидантов и флавоноидов, красное вино врачами признано полезным, несмотря на то, что это алкоголь. Конечно, красное вино может принести пользу организму только при условии, что оно качественно и потребляется в умеренных количествах.

Чем полезен ресвератрол

О полезных свойствах сухого красного вина известно давно. Известно, что красное вино, потребляемое в ограниченных количествах и регулярно, способно снижать риск возникновения заболеваний сердца. Начиная с 90х годов, эксперты начали чаще обращать внимание к ресвератролу, как мощному антиоксиданту. С тех пор, были проведены много исследований и тестов на животных, которые показали, что этот полифенол обладает противоспалительными и противораковыми свойствами, а также может продлить жизнь. К сожалению, при тестировании на людях, выявленные результаты оказались далеко не такими оптимистичными.

В частности, в научных кругах, давно идет спор о том, способен ли ресвератрол сохранить молодость и продлевать жизнь, или нет. В последние 20 лет, выходили по очереди разные научные публикации, некоторые подтверждали, а другие опровергали этот факт.

Тем не менее, с некоторыми утверждениями, никто не спорит. Так, потребление красного вина по-прежнему считается полезным для здоровья, так как оно богато мощными флавоноидами и антиоксидантами, среди которых числится и ресвератрол.

Стоит ли принимать биодобавки с ресвератролом?

Как уже известно, результаты исследований крайне противоречивы, поэтому очень важно понимать, зачем люди принимают добавки содержащие ресвератрол. С одной стороны известно, что вещество это, безусловно, полезно для здоровья, а с другой стороны, многие эксперты сомневаются, что само по себе оно может как-то существенно повлиять на организм человека.

Многие принимают ресвератрол с целью предотвращения раковых опухолей и сердечнососудистых заболеваний, однако, врачи чаще рекомендуют, есть пищу богатой антиоксидантами и полифенолами. Может казаться, что принимать пилюлю легче, чем разнообразить свой рацион, но перед тем как сделать такой выбор, важно знать, что организм наш лучше всего усваивает питательные вещества из пищи, да и качество биодобавок трудно доказать.

Сколько ресвератрола принимать?

Так как ресвератрол недостаточно изучен и не входит в реестр лекарств ни в одной стране, то нет и рекомендуемой ежедневной дозы. Обычно, специалисты рекомендуют принимать добавки с ресвератролом в таких же количествах, в которых можно его получить из пищи. В одном стакане вина содержится не больше 2 мг ресвератрола, однако в добавках обычно присутствуют от 250мг до 1 грамма вещества, и это вполне безопасная доза, так как не выявлены никаких побочных эффектов при потреблении ресвератрола в больших количествах.

В каких продуктах содержится ресвератрол:

• Красное вино и виноградный сок;
• Кожица красного винограда;
• Ягоды шелковицы ;
• Голубика;
• Арахис.

Несмотря на пользу ресвератрола, врачи не рекомендуют пить больше одного стакана красного вина в день.

Польза ресвератрола для кожи лица

С недавних пор, ресвератрол стал очень популярным ингредиентом в косметических средствах для ухода за лицом и телом. Наряду с другими антиоксидантами, в первую очередь добавляется в антивозрастных кремах и сыворотках.

• Омоложение кожи

В косметических средствах ресвератрол добавляют в качестве антиоксиданта и антивозрастного ингредиента. Антиоксиданты в уходовой косметике начали использовать недавно, так как считается, что они играют большую роль в поддерживании тонуса и молодости кожи.

• Прыщи

Согласно отзывам, косметика с ресвератролом способна сильно улучшить состояние кожи страдающим тяжелыми формами акне.

• Тусклая кожа

Использование этого вещества в средствах для ухода за кожей показало улучшение внешнего вида и оздоровление. Ресвератрол в кремах для лица также добавляется благодаря его противовоспалительным и успокаивающим свойствам.

Даже если многие утверждения насчет ресвератрола не доказаны в полной мере, все равно это натуральный ингредиент, с мощными антиоксидантными способностями, а это уже огромный плюс.

Есть ли противопоказания или риски?

Люди, у которых есть проблемы со свертываемостью крови, не должны принимать ресвератрол не проконсультировавшись с врачом.

Также, с осторожностью, и только с разрешением лечащего врача принимают эту добавку при эндометриозе и других гинекологических заболеваниях связанных с гормональным дисбалансом, при раке яичников и груди.

Добавки с ресвератролом противопоказаны при лечении антикоягулянтами, антидепрессантами, лекарствами от высокого артериального давления, противовирусными и противогрибковыми препаратами.

В силу того, что информации о безопасности добавок с ресвератролом недостаточно, их не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

О пользе ресвератрола не спорят, но все же чувствуется тенденция к преувеличению, особенно это касается производителей пищевых добавок, которым выгодны слухи о чудодейственности своих продуктов. Как бы то ни было, ресвератрол, как и другие полезные для организма вещества, лучше всего принимать из пищи, и только при недостатке некоторых нутриентов и авитаминозе целесообразно принимать их в форме добавок.

• Хитозан – что это такое, для чего нужен и помогает…
• Витаминная шпаргалка. Назначение, ежедневные дозы,…
• Гуарана (жидкий каштан) для похудения — польза…

Ресвератрол – что это такое? Вещество представляет собой природный токсин (полифенол), выделяемый растениями для защиты от вредоносных микроорганизмов, повреждений. Это сильнейший антиоксидант, который противостоит разрушению клеток, омолаживает, оздоравливает организм. В естественных условиях вещество имеет 2 формы: транс (высоко активная), цис (низко активная). Входящий в состав биодобавок антиоксидант представлен как активный транс ресвертарол.

Где содержится натуральный ресвератрол?

Растительный полифенол содержится в ягодах, винограде, красном вине, ряде продуктов.

В таблице представлены продукты питания, в которых присутствует большое количество ресвератрола:

Мощный антиоксидант содержится в ягодных плодовых культурах. Какие из ягод содержат ресвератрол? Уникальное вещество присутствует в малине, бруснике, чернике, .

Большое количество полифенола содержится в темном винограде. Вещество сконцентрировано в косточках и кожице культуры. Натуральное красное вино, производимое из темных сортов винограда по традиционным технологиям, сохраняя полезные свойства плодовой культуры, содержит большое количество ресвератрола. Действие антиоксиданта, содержащегося в натуральном красном вине, усилено полезными свойствами веществ и элементов, присутствующих в плодах винограда.
Благодаря этому красные сорта напитка способствуют снижению веса – существует специальная винная диета, эффективно используемая женщинами для похудения. Натуральный ресвератрол, вместе с рядом веществ ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жира, благодаря чему весовые показатели снижаются. Полифенол, содержащийся в красных сортах вина, обладает антивирусным, противоопухолевым действием, выраженные антиоксидантные характеристики способствуют омоложению.

Положительное влияние оказывает натуральное вино, приготовленное традиционным способом без искусственных добавок, красителей, стабилизаторов.

Омолаживающие, защитные, регенеративные свойства ресвератрола нашли применение в косметике. Продукция для кожи позволяет замедлить естественное старение, благодаря антиоксидантным характеристикам вещества. Кожные покровы становятся упругими, исчезает возрастной птоз (обвисание) и восстанавливается овал лица. Это происходит за счет участия ресвератрола в коллагеновом синтезе. Регенерирующие характеристики полифенола позволяют устранить морщины, улучшить качество кожи.

Важно! Рекомендуется принимать ресвератрол в биодобавках, поскольку в них содержится оптимальная суточная доза вещества. Употребление натуральных продуктов может вызвать обратную реакцию: чтобы в организм поступило нужное количество полифена, требуется употреблять очень много продуктов, что может спровоцировать аллергию и отторжение.

Польза и вред

Вещество обладает целым рядом качеств, свойств, оказывающих благотворное воздействие на организм, о чем можно дополнительно прочитать в Википедии .

Положительное воздействие ресвератрола

• Является выраженным кардиопротектором. Вещество снижает уровень вредного холестерина, повышает эластичность стенок сосудов, нормализует в них обменные процессы. Благодаря этим качествам снижается риск возникновения и развития патологий сердечно-сосудистой системы;
• Защищает и восстанавливает клетки головного мозга. Данное свойство ресвератрола позволяет замедлять процессы естественного старения, противостоять патологическим возрастным изменениям (снижение памяти, мыслительных процессов, ориентации);
• Эффективен в борьбе против вирусов, благодаря чему организм получает дополнительную защиту от инфекционных поражений различной природы;
• Защищает организм от формирования опухолевых образований. Resveratrol разрушительно воздействует на раковые клетки, предотвращает возникновение злокачественных и доброкачественных новообразований;
• Помогает в лечении диабета. Вещество облегчает симптомы заболевания, помогает в устранении патологических состояний: чрезмерная жажда, повышенный аппетит, колебания весовых показателей (нормализует вес). Обладает способностью снижать уровень глюкозы;
• Омолаживает и продлевает жизненный цикл. Выраженные антиоксидантные характеристики, усиление метаболизма, регенеративные способности ресветарола, позволяют замедлить старение, продлить жизнь человека;
• Вещество нормализует обменные процессы, благодаря чему усваиваются полезные и выводятся вредные вещества. Устраняются застойные явления, инфекционные очаги. Ускоренный метаболизм ведет к активному обновлению клеток – омоложению и оздоровлению организма. Стимулируя обменные процессы, полифенол участвует в расщеплении жировых клеток, за счет чего снижается вес.

Побочные эффекты

Негативная реакция организма на ресвератрол может возникнуть в случае индивидуальной непереносимости самого вещества или компонентов, входящих в состав биодобавки. Симптомы отторжения могут проявиться в следующих состояниях:

• аллергия (крапивница, покраснение кожных покровов);
• нарушения пищеварения (диарея, спазмы), диспепсические явления (изжога, тошнота, вздутие).

Препараты, содержащие ресвератрол

Существует ряд препаратов, в которых присутствует вещество. Каждая из биодобавок обладает своими достоинствами:

• Биологическая добавка Ресвератрол форте. В препарате содержатся вещества: ресвератрол, катехины, кверцетин. Они оказывают положительное влияние на организм (улучшение кровообращения, сосудорасширяющее воздействие, укрепление капилляров);
• JarrowFormulas, Ресвератрол, 120 капсул. Препараты содержат вещество, антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства которого усилены витамином С. Основное вещество препарата, на 90% состоит из транс-ресвератрола (активная форма). Биодобавка эффективна для поддержания функционирования сердечно-сосудистой системы, противостоит окислительным и разрушительным процессам организма на клеточном уровне;
• Солгар, 30 мягких желатиновых капсул. Препарат бренда содержит активный растительный транс ресвератрол, усиленный выжимкой из виноградной кожицы. В 1 капсуле ресвератрола содержится больше, чем в 1 бутылке натурального красного вина. Употребление усилит защитные силы организма, ускорит метаболизм, поможет снижению веса.

Аналоги препарата, обладающими сходными свойствами, воздействием на организм представлены:

• Мексиприм. В форме таблеток препарат назначается для устранения тревожных состояний, вызванных стрессами, неврозами; последствий нервных срывов; симптомов ВСД (вегето-сосудистая дистония), когнитивных нарушений и расстройств, связанных с возрастным фактором. В виде инъекций препарат используется для снятия выраженных нарушений церебрального кровообращения, когнитивных расстройствах атеросклеротического характера, тяжелых состояний на фоне неврологических расстройств, алкогольном абстинентном состоянии (белая горячка), абсцессивных поражениях брюшной полости;
• Черничная паста. Средство эффективно применяется для лечения и профилактики болезненных менструаций, мастопатии, в климактерический период. Паста снимает мигренеподобные боли головы, дает прилив сил и энергии. Препарат усиливает метаболизм, способствует выведению токсичных веществ и шлаков; при диетотерапии, способствует ускоренному снижению веса. Применяется в качестве дополнительного средства при лечении близорукости, катаракте, глаукоме.

Инструкция по применению

Resveratrol эффективен для улучшения качества жизни: омоложения, оздоровления организма, снижения веса, усиления метаболизма. Также его назначение обосновано, в качестве дополнительного лечения, профилактики ряда заболеваний.

Показания к применению ресвератрола

1. Нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
2. Расстройства метаболических процессов;
3. Облегчает общую симптоматику сахарного диабета, способствует снижению уровня глюкозы;
4. Избыточный вес, целлюлит;
5. Возрастные изменения организма – вещество замедляет старение;
6. Предотвращает и помогает в лечении варикоза, тромбофлебита;
7. Аллергические реакции;
8. Опухолевые образования.

Как принимать препарат

• Оптимальная суточная норма для взрослого = 5-10 г.; Лицам до 18 лет прием ресвератрола не рекомендуется;
• 1 капсула принимается ежедневно, лучше с утра. Ресвератрол обладает низкой способностью усваиваться в организме. Улучшить усвояемость вещества помогает кверцетин, содержащийся в гречневой каше, зеленых овощах, брокколи, черный и зеленый чаи. Поэтому оптимальный эффект от приема препарата вы получите, принимая капсулу ресвератрола с гречневой кашей и зеленым салатом, запивая чаем.

Проконсультироваться перед приемом биодобавки принимать с осторожностью следует в следующих ситуациях:

• Беременность;
• Грудном вскармливании;
• Планировании ребенка;
• Предоперационный период;
• Прием препаратов, разжижающих кровь и предотвращающих образование тромбов.

Реальные отзывы

Чтобы помочь вам составить свое мнение о продукте, для вас предоставлен обзор отзывов реальных покупателей препарата.

Положительные

Большое количество отзывов касается благотворного влияния ресвератрола на работу сосудов и сердца. Многие клиенты отметили, что после приема препарата функционирование сердечно-сосудистой системы стало стабильнее .

Прекратились сильные головные боли, мышление, внимание, память улучшились. Ряд клиенток остался доволен снятием симптомов варикоза: устранением болей и тяжести в ногах. Теперь женщины могут носить каблуки.

Отдельная категория покупателей осталась довольна иммуномодулирующими свойствами препарата. Клиенты отметили, что стали болеть намного реже, вирусные заболевания не возникают даже в периоды активного распространения вирусов.

Значительное количество покупательниц отметили омолаживающий эффект ресвератрола. Женщины отметили, что прием препарата делает их визуально моложе на 10 лет. Большинство подобных отзывов касается препарата Солгар.

Ряд клиенток обратили внимание на улучшение качества и цвета кожи. Кожные покровы стали более упругими, исчезла сухость, раздражительность, отечность. Многие покупательницы отметили, что «кожа светится».

Многие покупательницы остались довольны «стройнящим» эффектом ресвератрола. Ускорение метаболизма, выведение токсинов, излишней жидкости помогли женщинам не только снизить вес, но и сохранить этот результат.

Негативные

Несколько отрицательных отзывов касаются того, что люди не заметили изменений в качестве жизни.

Выбрать и купить настоящий ресвератрол

Где выбрать и купить препарат с ресвератролом, не боясь подделки? Вам следует выбирать биодобавки на проверенных сайтах, таких как айхерб, где есть большой выбор препаратов и реальные отзывы покупателей. На сайте представлены только оригинальные товары, которые можно заказать и получить в самые короткие сроки. Цены за самые брендовые продукты адекватные и демократичные.

Чтобы не растеряться в большом выборе биодобавок с ресвератролом, вы можете посмотреть самые популярные продукты среди покупателей:

В последнее время активизировались разговоры об одном уникальном препарате — ресвератроле, которому приписывают чудодейственные омолаживающие и оздоровительные свойства. Сегодня мы поговорим с вами о том, для чего он нужен, чем он полезен, из чего состоит и в каких случаях его рекомендуют принимать.

Многие люди утверждают, что это чудо-вещество – настоящая панацея от всех возможных проблем со здоровьем!

Давайте выясним, что такое ресвератрол и в чем заключается его польза для человека.

Ресвератрол — что это за вещество

Ресвератрол представляет собой растительный токсин — природный фитоалексин, который выделяют некоторые растения во время стресса. Спровоцировать выделение фитоалексина может поражение грибком или механическое повреждение.

То есть, ресвератрол выделяется растением в случаях, когда оно находится в одном шаге от гибели. И делается это с банальной целью – выжить. Это вещество производиться растениями в ответ на любые повреждения, оно помогает растению выжить и отвечает за его иммунитет.

Исследованиями доказано, что ресвератрол способен продлевать жизнь живых существ (наблюдению ученых подвергались: рыбы, черви, дрожжевые грибы, мухи–дрозофилы). Продолжительность жизни рыб, после применения этого вещества, увеличилась на 59%.

Где содержится Ресвератрол и как его получают

Некоторые люди уверены, что фитоалексин содержится только в синем винограде и производимом из него вине. Однако они сильно заблуждаются, так как природный антиоксидант содержится в достаточно большом количестве в таких ягодах как: брусника, ежевика, черника, а также во многих других фруктах, ягодах и овощах. Это вещество присутствует даже в какао.

В натуральном виде это вещество содержится в таких продуктах:

• помидоры;
• перец;
• сливы;
• арахис;
• виноград (в кожуре);
• какао-бобы.

У ресвератрола имеется две формы: транс-ресвератрол и цис-ресвератрол. У данных веществ достаточно много общего, но при этом, у них свои отличительные особенности.

У обоих типов ресвератрола одинаковое количество атомов, которые отличаются друг от друга кристаллической решеткой. Кроме того, оба типа могут существовать в виде гликозидов и свободных соединений.

Добывают ресвератрол из растений при помощи химического и биотехнологического синтеза. Из полученного вещества впоследствии изготавливают различные пищевые добавки. Кроме того, крупные производители косметических препаратов добавляют ресвератрол в свою продукцию.

Горец японский — это растение на сегодняшний день является основным сырьем, из которого производят препараты ресвератрола. Также стоит отметить, что это растение часто и довольно успешно используется в традиционной китайской медицине.

Принцип действия ресвератрола на организм

Это вещество обладает весьма полезными свойствами для здоровья человека и действует на организм с такими эффектами, как:

• омолаживающий;
• антибактериальный;
• противовоспалительный;
• противораковый.

Ресвератрол прошел много различных исследований в научных лабораториях.

Опыты проводились длительное время, а подопытными были не только мыши и крысы, но и люди, которые дали согласие на эти исследования.

Экспериментальным путем удалось выяснить, что играющий роль антиоксиданта полифенол, не только препятствует развитию свободных радикалов, но уничтожает их. Это происходит даже тогда, когда свободные радикалы уже прочно обосновались в организме и начали свое разрушительное действие клеточных мембран.

Именно благодаря этой уникальной способности антиоксиданты являются очень важными веществами для организма человека — они способны улучшить общее физическое состояние, омолаживают и укрепляют здоровье.

Ресвератрол – самый мощный и сильный растительный антиоксидант, который превосходит по своей активности витамин Е – в 50 раз, бета–каротин в 5 раз, витамин С – в 20 раз.

Полезные свойства ресвератрола

Фитоалексин является уникальным антиоксидантом, который обладает массой неоценимых преимуществ. А теперь давайте определим, насколько он полезен:

• выводит плохой холестерин из крови;
• уменьшает воспалительные процессы в организме;
• уменьшает риск развития злокачественных новообразований;
• защищает печень от негативного воздействия разных факторов, в частности, алкоголя, никотина, некачественной еды;
• стимулирует мозговую деятельность, улучшает внимание и память;
• ускоряет обменные процессы в организме, расщепляет жиры и способствует похудению.

Омолаживающий эффект

С недавних пор фитоалексин считают источником вечной молодости. В медицинской литературе вы сможете найти массу доказательств в подтверждение данной теории. Омолаживающий эффект обеспечивается активным воздействием антиоксиданта на некоторые гены, отвечающие за иммунитет и борьбу организма с заболеваниями, которые начинают проявляться в результате старения. Кроме того, ресвератрол устраняет свободные радикалы, образующиеся в результате протекания ежедневных процессов.

Свободные радикалы способны наносить вред человеческому организму, особенно сильное негативное воздействие отмечается в тех случаях, когда у человека имеются вредные привычки. К таким привычкам можно отнести чрезмерное употребление алкоголя, курение, или же, не здоровая и не сбалансированная диета.

Если вы не сможете избавиться от вредных привычек, то эти самые радикалы будут наносить непоправимый вред вашему здоровью. В частности, они повреждают клетки и вызовут развитие крайне опасных заболеваний.

Чтобы хоть как-то исправить ситуацию, вам необходимо включить в свой рацион продукты, в которых содержится большое количество ресвератрола. Так вы сможете провести своему организму антиканцерогенную, противоопухолевую и антиоксидантную профилактику от различных заболеваний, которые возникают в результате старения.

Защищает от различных видов рака

Исследования ученых доказали, что ресвератрол предотвращает возникновение рака печени. Кроме того, эксперименты и опыты на животных показали, что при помощи данного природного антиоксиданта возможно вылечить рак пищевода и кожи. Первые исследования с ресвератролом были проведены в 2005 году. Во время опытов было доказано, что вещество выполняет химиопрофилактическую функцию при попадании в организм живого существа.

Недавние исследования продемонстрировали, что ресвератрол блокирует образование и развитие злокачественных опухолевых образований.

Поддерживает сердечную мышцу в здоровом состоянии

Хотите иметь здоровое сердце и прожить долгую жизнь?

Ученые смогли доказать, что антиоксидант поддерживает сердечную мышцу здоровой и способствует уменьшению высокого кровяного давления. Кроме того, благодаря противовоспалительным свойствам снижается вероятность возникновения атеросклероза и уменьшается уровень холестерина в крови.

В 2016 году были проведены эксперименты на лабораторных мышах, в процессе которых грызунам ежедневно скармливали продукты, богатые на полинасыщенные жиры, белок и добавку с ресвератролом. Было замечено, что у мышей снизилась масса тела, и понизился общий уровень холестерина.

Предотвращает возникновение ожирения

Из вышеупомянутого теста был сделан вывод, что лабораторные мыши значительно потеряли в весе. Чтобы доказать способность природного антиоксиданта снижать вес, были проведены еще эксперименты. В 2010 году польские исследователи доказали, что ресвератрол блокирует накапливание жиров у мышей при высококалорийном питании.

Предотвращает образование прыщей

Было замечено, что ресвератрол прекрасно справляется с прыщами. Благодаря научным изысканиям в косметической сфере было выявлено, как антиоксидант подавляет рост бактерий, провоцирующих образование прыщей на коже.

Ресвератрол был испробован на штамме бактерий, которые вызывают развитее угревой сыпи. Результат исследований толкнул ученых на объединение ресвератрола с бензоилпероксидом, который зарекомендовал себя незаменимым помощником при борьбе с многочисленными прыщами на теле.

Мнение врачей о ресвератроле

К сожалению, ведущие доктора не могут прийти к единому мнению об эффективности природного антиоксиданта. Соответственно, отзывы врачей сильно разнятся. Некоторые активно используют фитоалексин в своей медицинской практике. Например, один из ведущих врачей Нью-Йорка рекомендует принимать добавки с ресвератролом в качестве противозачаточного средства.

Но среди врачей также немало негативных отзывов об этом веществе. Одним из скептиков ресвератрола является Ричард Семба, который проводил эксперименты на своих пожилых пациентах. Своим подопытным Семба давал добавки с антиоксидантом в течение длительного времени, и в результате было установлено, что на их продолжительность жизни это никак не повлияло.

Будем надеяться, что в скором будущем благодаря успешному применению фитоалексина ведущие доктора мира придут к общему конкретному мнению. Но, а сегодня исследования продолжаются, во время которых ученые продолжают выявлять уникальные свойства вещества.

Продукты, в которых содержится ресвератрол

А сейчас давайте разберемся, в каких продуктах питания содержится это вещество:

1. Черника. В это вкусной ягоде содержание ресвератрола составляет чуть менее 10 процентов в отличие от винограда. Согласно многочисленным исследованиям, черника является питательной ягодой, которая насыщена большим количеством антиоксидантов. Кроме того, в ней содержится галловая кислота, лютеин, клетчатка и зеаксантин, витамин К, марганец и аскорбиновая кислота.
2. Красное вино и виноград. Наибольшее количество ресвератрола содержится в мускатном винограде. Всему виной большое количество семян и толстой кожице, в которых и находится искомое вещество. Как мы знаем, красное вино делают из синего винограда различных сортов. Соответственно, в этом изысканном и весьма популярном напитке природный антиоксидант содержится в огромном количестве. А вот белое винное не так богато на фитолаексин, так как во время приготовления вина из белых сортов винограда с ягод снимают кожицу.
3. Брусника. Эту ягоду можно поставить на первые строки списка продуктов, которые насыщены ресвератролом. В одном грамме брусники содержится до 6 микрограмм природного антиоксиданта. В грамме винограда количество фитоалексина составляет порядка 6.5 микрограмм.
4. Черный шоколад . Так как настоящий черный шоколад изготавливают из какао, то в нем содержится большое количество ресвератрола. После красного вина и винограда, какао можно ставить на второе место списка по содержанию антиоксиданта.
5. Арахисовое масло.
6. Помидоры.
7. Сливы.
8. Красный перец.

Интересные факты про красное вино

На эти неоспоримые факты, ученые светила мира отвечают, что все дело в том, что жители Франции врегулярно употребляют красное вино. Именно этот благородный напиток, по мнению ученых, и есть причиной этого самого «французского парадокса».

Красное вино содержит большое количество ресвератрола, а это вещество препятствует возникновению опасных заболеваний.

Поэтому, в профилактических целях на ужин можно выпивать немножко красного вина.

Ресвератрол – инструкция по применению

Перед тем как покупать те, или иные биологические добавки, богатые на ресвератрол, вы сначала должны проконсультироваться со своим лечащим врачом. Попросите доктора описать схему применения препарата и узнайте, какие аналоги можно приобрести в аптеке.

И только после подробной консультации можете отправляться в аптеку за БАДом.

Но у вас может возникнуть вопрос: «А зачем дополнительно покупать добавки с ресвератролом, если его вы получаете из продуктов питания?».

Это не вполне корректный вопрос, так как концентрация антиоксиданта в продуктах сравнительно мало, в отличие от специальных добавок. В качестве примера можно привести вино и виноград.

Чтобы ваш организм получил нужную дозу антиоксиданта, вам придется каждый день съедать огромное количество винограда или пить большое количество вина. Но это очень вредно, так как в винограде содержится большое количество фруктозы, избыток которой приводит к серьезным проблемам со здоровьем и инсулиновой резистентности.

Препараты с ресвератролом

БАДы с ревератролом показано принимать в следующих случаях:

• при работе на вредных производствах и неблагоприятной экологической обстановке;
• в качестве профилактического средства от онкологии;
• для повышения иммунитета и укрепления нервной системы;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• для предупреждения развития варикоза и тромбофлебита;
• при аллергии;
• для улучшения работы системы кроветворения;
• больным сахарным диабетом для профилактики гипертонии и ретинопатии.

Препараты можно купить и в аптеке или же сделать заказ в интернет-магазине. Представляю вашему вниманию четыре таких БАДа.

Ресвератрол форте – содержит ресвератрол + кверцетин + катехины. Благодаря такому уникальному составу, этот БАД помогает значительно улучшить мозговое кровообращение, очищает сосуды и снимает головную боль. Также он имеет сосудорасширяющие и капилляроукрепляющие свойства.

Капсулы Тяньши - препарат содержит ресвератрол 350 мг и солодовый сахар. Упаковка состоит из 60 капсул.

БАД от Now Foods – содержит экстракт красного вина и еще экстракт из полигонуса. У добавки растительный состав. Качество препарата проверено GMP. Одна упаковка содержит 120 капсул по 200 мг натурального основного вещества.

Солгар – эта компания производитель на рынке уже 70 лет. На сайте компании указано, что эта добавка рекомендована даже вегетарианцам. Основной компонент ресвератрол, а также дополнительные вещества: кремнезем, растительная целлюлоза, стеарат магния и дикальция фосфат. Упаковка 60 капсул по 100 мг.

Применение в косметике

Многие известные бренды добавляют ресвератрол в выпускаемую косметическую продукцию. Такая косметика благотворно воздействует на кожу. Например, борется со свободными радикалами, синтезирует коллаген, служит защитным барьером, который предупреждает вредное воздействие солнца. Кремы оказывают на кожу омолаживающее действие.

К тому же ресвератрол имеет выраженный противовоспалительный эффект. Он прекрасно помогает справиться прыщами, экземой с сыпью и прочими кожными проблемами.

Противопоказания ресвератрола

Несмотря на то, что фитоалексин имеет ряд преимуществ и полезных свойств, он все же имеет свои противопоказания к применению. На основании данного факта и рекомендуется сначала получить консультацию у врача, а только потом приобретать добавку. Применение антиоксиданта противопоказано следующим группам лиц:

• кормящим матерям и беременным женщинам;
• гипертоникам;
• если вы принимаете противовирусные и противогрибковые препараты;
• лицам, принимающим антидепрессанты.

Кроме того, осторожно нужно принимать БАДы с ресвератролом, если у вас различные гинекологические заболевания. Особенно это касается женщин, у которых диагностировали рак яичников или груди.

Показания к применению

Применение ресвератрола в медицинской практике и обыденной жизни различно, потому как вещество используют в целях профилактики многих опасных заболеваний. Помимо замедления процесса старения, антиоксидант показан людям, у которых проблемы с сосудами и сердцем, диагностирован сахарный диабет или атеросклероз.

Так же, прием препарата показан в следующих случаях:

1. Для предотвращения тромбофлебита и развития варикозного расширения вен.
2. Для улучшения кроветворения.
3. При аллергии.
4. Для профилактики гипертонии и сахарного диабета.Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

   Специальность: врач-терапевт

   Ресвератрол – сильный и уникальный природный фитоалексин. Его открытие стало первым шагом к раскрытию секретов молодости и долгожительства. Рассматривая то, в каких продуктах содержится ресвератрол, важно знать, что с данным веществом было проведено множество клинических исследований, которые показали его эффективность в профилактике рака, снижении уровня холестерина в крови, уменьшении воспалительных процессов и улучшении состояния при сахарном диабете.

   Где содержится ресвератрол?

   Впервые ресвератрол был обнаружен в косточках темного . Также он есть в самих ягодах и кожуре, но в меньшем количестве. Наибольшей его концентрацией обладает красное вино, поскольку под воздействием брожения увеличивается содержание столь полезного вещества.

   Помимо того, что оно есть в винограде, известно, что ресвератрол имеется и в других продуктах питания таких, как:

   • арахис;
   • какао-бобы;
   • слива;
   • помидор;
   • перец.

   Также, на сегодняшний день, существует множество разнообразных препаратов, которые содержат ресвератрол («Долгожитель-Форте», «Мезотель НЕО», «АДЕКСОЛ ADEXOL» и др.)

   Полезные свойства ресвератрола

   После многих лабораторных исследований, ученые уже не раз доказывали полезные свойства этого вещества. Установлено, что для организма ресвератрол играет роль антиоксиданта, который препятствует образованию свободных радикалов, что разрушают клетки мембран и тем самым становятся основной причиной возникновения онкологических заболеваний. Антиоксиданты предотвращают образование вышеуказанных радикалов, способствуют омолаживанию и укреплению здоровья.

   Интересно, что ресвератрол является веществом, отвечающим за иммунитет растения. Он помогает выжить, защищает культуры от вредных грибов и бактерий. Таким образом, это вещество оказывает благоприятное влияние и на человеческий организм. Снижает риск развития и инсульта, стимулирует работу мозга, улучшает внимание и память, оказывает антибактериальное и противовоспалительное воздействие.

   Кроме того, специалисты отмечают, что ресвератрол ускоряет обменные процессы и расщепляет жиры, поэтому способствуют похудению. Но очень важно понимать, что избавление от лишних килограммов с данным средством принесет эффективность только в том случае, если наряду с его приемом, иметь сбалансированный рацион, полноценный сон и, что очень важно, не забывать о физических нагрузках.